ラクトースフリー

• 
  10
  分

  ナスとしそのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  鶏肉とレンコンの甘酢レモン炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  シュクメルリ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  10
  分

  ネギポン酢ソース和えのピーマン

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  30
  分

  鶏肉とじゃがいものトマト煮込み

  コスト $10, 節約する $15

• 
  10
  分

  ピーマンとシイタケのオイスター炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ミョウガのごま油サラダ

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  90
  分

  鶏肉と大根の煮込み

  コスト $10, 節約する $15

• 
  100
  分

  ピクルスパプリカ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  甘辛醤油タレのグリルコーン

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ピーマンと卵のワンタン風スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  鶏むね肉と枝豆の蒸し料理、香草風味

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  コーンとじゃがいものガレット

  コスト $5.5, 節約する $8

• 
  15
  分

  鶏むね肉の大葉巻き照り焼き

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  20
  分

  アボカドレモンチーズスティックパイ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  40
  分

  冷製レモンともやしの塩うどん

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  スナップエンドウのトマトスープ

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  30
  分

  京都風親子丼

  コスト $15, 節約する $10

• 
  60
  分

  タケノコのおこわ風炊き込みご飯

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  豆腐いなり寿司

  コスト $8, 節約する $12