عالية اللياف
120
دقيقةشوربة الحمص
تكلفة $6, توفير $10
150
دقيقةحساء البازلاء المجففة
تكلفة $8.5, توفير $10
10
دقيقةالسبانخ، الطماطم، والذرة
تكلفة $3.5, توفير $7
90
دقيقةالبطاطس المحشوة بالسبانخ
تكلفة $12.5, توفير $10
45
دقيقةسلطة السبانخ مع التفاح والبيض
تكلفة $10, توفير $6
10
دقيقةسلطة السبانخ والفاصوليا السوداء
تكلفة $5, توفير $10
50
دقيقةكرنب السبانخ والفطر إينشيلادا
تكلفة $15, توفير $10
65
دقيقةحساء الدجاج والبطاطس الحار
تكلفة $12, توفير $10
30
دقيقةالأرز الإسباني
تكلفة $5, توفير $15
25
دقيقةأكواب الفلفل الجنوبية الغربية
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةخبز الذرة الصحي للروح
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةسلطة الصيف الصومالية
تكلفة $7, توفير $15
20
دقيقةطبق أرز سريع
تكلفة $3.5, توفير $8
30
دقيقةالخضر المطهية
تكلفة $8.5, توفير $15
50
دقيقةكعوب لحم الخنزير المدخن مع اللوبيا
تكلفة $12, توفير $8
540
دقيقةيخنة الخنزير المطهوة ببطء مع الأرز البني
تكلفة $22, توفير $10
480
دقيقةحساء العدس بالطباخ البطيء
تكلفة $5, توفير $10
432
دقيقةالفاصولياء بالطباخ البطيء
تكلفة $7, توفير $10
30
دقيقةوجبات المقلاة
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةSimple Green Smoothie
تكلفة $3.5, توفير $5