大豆不使用
30
分生姜風味の蒸し鶏むね肉と白菜
コスト $8, 節約する $12
120
分鯛の土鍋ご飯
コスト $15, 節約する $10
30
分4種類のスパイスを使ったインド風チキンカレー
コスト $10, 節約する $15
15
分天津丼（日本のカニ玉ご飯）
コスト $8, 節約する $12
15
分バルサミコソースの鯛
コスト $10, 節約する $15
30
分梅干しとめんつゆで煮込んだコッド
コスト $8, 節約する $12
30
分唐揚げトビウオ
コスト $10, 節約する $5
90
分ハニーグリル鶏の翼
コスト $8, 節約する $12
15
分鶏むね肉としめじのオイスター炒め
コスト $8, 節約する $12
60
分カニ缶入りカニご飯
コスト $8, 節約する $12
30
分鯛そぼろ
コスト $8, 節約する $5
30
分鶏肉とトマトのにんにくシチュー
コスト $12, 節約する $8
20
分ごまソースで甘辛いホッケのグリル
コスト $10, 節約する $5
10
分バターテリヤキ メカジキ
コスト $10, 節約する $15
30
分チーズダッカルビ風鍋
コスト $15, 節約する $10
20
分タラのごまあげ（ゴマ付きタラフライ）
コスト $8, 節約する $12
90
分鶏の翼と大根の煮込み
コスト $8, 節約する $12
40
分トマトカレー鍋
コスト $15, 節約する $10
15
分大根おろしソース付き揚げコッド
コスト $10, 節約する $15
15
分たらこマヨバターポテト
コスト $5, 節約する $10