大豆不使用
60
分じゃがいも入りサーモンとバター醤油ご飯
コスト $12, 節約する $8
20
分アスパラガスとにんじんを巻いた鶏むね肉ロール
コスト $8, 節約する $12
40
分油たっぷり唐揚げ
コスト $12, 節約する $8
30
分鶏むね肉のユリンチ
コスト $8, 節約する $12
15
分サーモンとクリームチーズのフレッシュ春巻き
コスト $8, 節約する $7
60
分サーモンシューマイ定食
コスト $15, 節約する $10
20
分レンコンの鶏だしスープ
コスト $8, 節約する $5
10
分キャベツとサーモンのオープンサンド
コスト $8, 節約する $5
30
分サーモンとほうれん草のリゾット
コスト $12, 節約する $8
50
分レモングリルチキンウィング
コスト $10, 節約する $15
15
分サーモンローズカルパッチョ
コスト $12, 節約する $8
90
分具だくさんのスープカレー
コスト $15, 節約する $10
10
分キャベツとサーモンのロール
コスト $8, 節約する $12
15
分ニラソース茹で卵
コスト $2.5, 節約する $5
30
分そぼろちらし寿司
コスト $10, 節約する $15
20
分スープジャーで温かいそうめん
コスト $5, 節約する $10
10
分鶏むね肉とトマトキムチ炒め
コスト $8, 節約する $12
30
分野菜サンドイッチ
コスト $5, 節約する $7
30
分チーズブーケサラダ
コスト $10, 節約する $5
30
分鶏挽肉とエノキの餃子
コスト $8, 節約する $12