2 บทความ
รวม 10 สูตรข้าวง่าย เหมาะกับวันยุ่ง ตั้งแต่親子丼 ข้าวผัด ข้าวปั้น จนถึง寿司ボウル ทำได้ใน 10–30 นาที เหมาะสำหรับมื้อกลางวันที่ออฟฟิศ คนอยู่คนเดียว และมื้อเย็น
รวมสูตรจากเนื้อไก่ ทั้งซุป ไก่ทอด สลัดและข้าวผัด ทำง่าย อร่อย และมีประโยชน์