Alto teor de fibras

• 
  20
  Min

  Sopa de Abóbora

  Custo $8, economizar $12

• 
  30
  Min

  Chili de Abóbora

  Custo $10, economizar $15

• 
  20
  Min

  Sopa de Abóbora e Feijão

  Custo $5, economizar $6

• 
  30
  Min

  Caçarola de Batata, Feijão Preto e Couve

  Custo $10.5, economizar $7.5

• 
  75
  Min

  Potato Spinach Casserole

  Custo $10, economizar $15

• 
  35
  Min

  Potato Nachos

  Custo $10, economizar $7

• 
  10
  Min

  Polenta com Pimentão e Queijo

  Custo $8, economizar $10

• 
  30
  Min

  Picadillo

  Custo $12, economizar $8

• 
  45
  Min

  Pimentões recheados com arroz e feijão

  Custo $10, economizar $15

• 
  5
  Min

  Wraps de Pasta de Amendoim e Maçã

  Custo $3.5, economizar $4.5

• 
  60
  Min

  Massa com Grão-de-Bico, Tomate e Espinafre

  Custo $12, economizar $15

• 
  60
  Min

  Salada de Macarrão com Legumes

  Custo $5, economizar $10

• 
  240
  Min

  Salada de Macarrão com Vinagrete de Ervas

  Custo $10, economizar $5

• 
  30
  Min

  Massa para festa

  Custo $15, economizar $20

• 
  15
  Min

  Aveia Overnight com Frutas Vermelhas

  Custo $2.5, economizar $5

• 
  35
  Min

  Batatas-doces Assadas no Forno

  Custo $3.5, economizar $5

• 
  120
  Min

  Feijões Vermelhos de Nova Orleans

  Custo $8, economizar $12

• 
  30
  Min

  Mushroom Barley Soup

  Custo $8, economizar $5

• 
  20
  Min

  Sopa Minestrone

  Custo $8, economizar $12

• 
  30
  Min

  Salsa de Melão

  Custo $5, economizar $10