ラクトースフリー
20
分レモンねぎソースのチキンソテー
コスト $10, 節約する $15
15
分シーフードとブロッコリースプラウトのアヒージョ
コスト $12, 節約する $8
15
分アヒージョ（タケノコ、ベーコン、たこ入り）
コスト $12, 節約する $8
30
分アボカド照り焼きチキンパイ
コスト $10, 節約する $15
15
分シーフードとチーズのアヒージョ
コスト $15, 節約する $10
15
分しいたけとたこのアヒージョ
コスト $10, 節約する $15
30
分鶏もも肉の味噌バター素麺
コスト $10, 節約する $15
30
分鶏肉のキノコとニラソース
コスト $10, 節約する $8
15
分グリーンピースとタコの冷製パスタ
コスト $8, 節約する $7
30
分鶏もも肉とピーマンのかつお節炒め
コスト $8, 節約する $7
15
分アスパラガス、ベーコン、タコのアヒージョ
コスト $12, 節約する $8
15
分ベビーリーフとタコの冷製パスタ
コスト $8, 節約する $12
15
分シーフードとチンゲン菜のアヒージョ
コスト $12, 節約する $8
15
分鶏肉と大根おろしのそば
コスト $5.5, 節約する $8
5
分たこのカルパッチョ（しそ風味）
コスト $8, 節約する $12
20
分鶏肉ときのこのマヨクリームドリア
コスト $10, 節約する $15
15
分ニンニクバターソテー タコと小松菜
コスト $8, 節約する $12
15
分シーフードとキャベツのアヒージョ
コスト $15, 節約する $10
30
分クリーミーチーズ鶏鍋
コスト $15, 節約する $10
90
分タコとキングオイスターマッシュルームの混ぜご飯
コスト $8, 節約する $12