高タンパク質
45
分フィエスタレタスラップとペッパーボート
コスト $12, 節約する $8
15
分Egg Foo Young
コスト $5, 節約する $10
15
分簡単で健康的な黒豆スープ
コスト $5, 節約する $10
11
分ディル風味の魚フィレ
コスト $8, 節約する $12
30
分カレーキヌアとカリフラワー
コスト $8.5, 節約する $5
50
分豆腐と野菜入りカリカリご飯
コスト $8.5, 節約する $4
20
分カリカリチキンサラダ
コスト $10, 節約する $15
25
分カリカリのウォーリー・フィレットパンケーキ
コスト $12, 節約する $8
90
分カリカリのオーブンフライドチキン
コスト $12.5, 節約する $15
15
分クリーミーチキンハッシュ
コスト $12, 節約する $8
60
分シトラスチキン
コスト $12, 節約する $15
30
分鶏肉、ご飯、フルーツサラダ
コスト $6, 節約する $8
15
分チキン ウォルドーフ サラダ
コスト $10.5, 節約する $8
60
分チキントルティーヤキャセロール
コスト $10, 節約する $15
15
分チキン炒め
コスト $12, 節約する $8
40
分チキンシチュー
コスト $15, 節約する $20
40
分チリを添えたチキンスープ
コスト $12, 節約する $8
5
分チキンサラダと桃サンドイッチ
コスト $8, 節約する $10
15
分チキンサラダ
コスト $8.5, 節約する $6
10
分チキンライスサラダ
コスト $8, 節約する $12