高タンパク質
120
分ハーブ入りレンズ豆とライスキャセロール
コスト $7.5, 節約する $10
5
分ハーブディップ
コスト $2.5, 節約する $8
240
分ハーブ焼きビーフ
コスト $15, 節約する $10
55
分挽き肉のシチュー
コスト $12, 節約する $8
30
分メロンとアボカドのサルサを添えたグリルエビ
コスト $15, 節約する $10
120
分グリルド ラム サラダ
コスト $20, 節約する $15
30
分グリルフィッシュタコスとピーチサルサ
コスト $15, 節約する $10
45
分グリルチキンとアボカドのキヌアピラフ
コスト $12, 節約する $8
45
分グリルアスパラとエビのキヌアサラダ レモンビネグレット添え
コスト $15, 節約する $10
18
分Green Onion Omelet
コスト $2.5, 節約する $5
240.5
分ギリシャ風豚チョップ
コスト $12, 節約する $9
90
分グレートノーザンビーンスープ
コスト $10, 節約する $8
24
分にんにく詰め鶏肉
コスト $15, 節約する $25
30
分ガーデンチリ
コスト $12, 節約する $10
60
分豆たっぷりホットディッシュ
コスト $10, 節約する $5
30
分チャーハン
コスト $7.5, 節約する $12
20
分チャーハン
コスト $8, 節約する $12
45
分French Spinach Frittata
コスト $10, 節約する $15
30
分ほうれん草と魚
コスト $15, 節約する $10
20
分フィッシュタコス
コスト $10, 節約する $10