無大豆
15
分鐘牛肉與蝦仁拌快速炒麵
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘甘藍與香腸的簡易炒菜
成本 $5, 保存 $8
25
分鐘簡易牛肉蔬菜湯
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘牛肉與蔬菜簡易炒
成本 $8.5, 保存 $5
15
分鐘簡單的蒜香義大利麵
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘蘿蔔燒煮
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘辣甜薯蛋早餐碗
成本 $3, 保存 $6
15
分鐘火腿洋蔥蛋捲
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘火腿蛋炒飯
成本 $5, 保存 $7
10
分鐘火腿洋蔥炒蛋
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘搭配火腿和洋蔥的歐姆蛋
成本 $5, 保存 $8
25
分鐘雞肉蔬菜炒飯
成本 $7, 保存 $5
30
分鐘雞肉炒麵
成本 $8, 保存 $6
20
分鐘火腿與洋蔥蛋餅
成本 $6, 保存 $10
20
分鐘日式炒雞肉和洋蔥
成本 $10, 保存 $7
30
分鐘烤雞腿和萵苣沙拉
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘雞肉沙拉碗
成本 $8.5, 保存 $6
15
分鐘魷魚蘿蔔湯
成本 $8, 保存 $4.5
25
分鐘快速番茄與莫札瑞拉焗烤燴飯
成本 $10, 保存 $7
25
分鐘萵苣與番茄的簡易湯品
成本 $3.5, 保存 $9