大豆不使用
15
分チーズホイコーロー（チーズ入り炒め豚肉と野菜）
コスト $12, 節約する $8
10
分セロリとホタテのカルパッチョ
コスト $15, 節約する $10
15
分ごま油で炒めた豚肉とレタス
コスト $8, 節約する $12
90
分月見豚キムチ炊き込みご飯
コスト $15, 節約する $10
30
分ホタテとブロッコリーのクリームシチュー
コスト $12, 節約する $8
20
分オイスターソースで炒めた牡蠣
コスト $12, 節約する $8
30
分アオサとアサリのパスタ
コスト $15, 節約する $10
60
分ホタテとしめじの炊き込みご飯
コスト $8, 節約する $12
15
分豚肉とさつまいもの味噌スープ
コスト $5, 節約する $10
20
分本格的なスンドゥブ（韓国の柔らかい豆腐スープ）
コスト $12, 節約する $8
15
分マヨ醤油で味付けした豚肉とシイタケの炒め物
コスト $8, 節約する $12
30
分小松菜と豚肉の辛口オイスター炒め
コスト $8, 節約する $12
30
分豆腐ステーキとあさりの和風煮込み
コスト $10, 節約する $15
30
分すき焼きソースを使った肉じゃが
コスト $8, 節約する $12
15
分あさり混ぜご飯
コスト $8, 節約する $12
60
分アンコウとあさりのアクアパッツァ
コスト $20, 節約する $15
30
分豚肉とチンゲン菜のご飯ボウル
コスト $8, 節約する $5
30
分ハーブパン粉焼きカキ
コスト $10, 節約する $15
50
分ネギだく豚タツタ揚げ
コスト $8, 節約する $12
20
分ホタテのお粥
コスト $8, 節約する $5