大豆不使用
10
分バター醤油で炒めたキャベツとスカラップ
コスト $8, 節約する $12
15
分ホウレン草と豚肉の中華炒め
コスト $8, 節約する $12
30
分アサリと豆腐のスンドゥブチゲ
コスト $8, 節約する $12
15
分ピーマンと豚肉の甘辛炒め
コスト $8, 節約する $12
15
分缶詰のアサリを使ったトマトパスタスープ
コスト $5, 節約する $10
40
分カキとホウレンソウのパングラタン
コスト $15, 節約する $10
15
分タルタルソース添えの南蛮風豚ロール
コスト $8, 節約する $12
15
分オイスターソースで作るほうれん草と豚肉の炒め物
コスト $8, 節約する $7
30
分シンプルなサバのアクアパッツァ
コスト $15, 節約する $10
10
分塩豚肉うどん
コスト $8, 節約する $5
15
分オイスターソースで炒めたホタテ
コスト $12, 節約する $8
120
分スカシ貝クリームコロッケ
コスト $15, 節約する $10
15
分電子レンジで作る生姜焼き
コスト $5, 節約する $10
10
分セリとハマグリのペペロンチーノ
コスト $8, 節約する $12
30
分カキとチーズの春巻き
コスト $12, 節約する $8
15
分電子レンジで蒸し鶏とアサリ
コスト $8, 節約する $12
10
分肉のせ釜玉うどん
コスト $5, 節約する $10
30
分カキとシュンギクの白みそクリームパスタ
コスト $15, 節約する $10
10
分わさびソースの豚肉炒め
コスト $5, 節約する $10
10
分ほたてのオムレツ
コスト $5, 節約する $10