大豆不使用

• 
  15
  分

  味噌ソース付き焼き豆腐と舞茸

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  厚切り椎茸ステーキ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  小松菜としいたけの卵スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ナスと鶏肉の酸味煮込み

  コスト $8.5, 節約する $6.5

• 
  10
  分

  ごぼうとえのきの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  味噌ソースチキンカツ

  コスト $10, 節約する $8

• 
  10
  分

  ほうれん草としめじの炒り卵

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ほうれん草とえのき茸の中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ささみの大葉チーズフライ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  きのこのソテー

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  エリンギともやしのオイスターマヨ和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  キムチチーズ豆乳お粥

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  梅ポン酢炒め鶏むね肉

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  鶏むね肉とキュウリのサラダ

  コスト $5, 節約する $7

• 
  30
  分

  基本的なマカロニグラタン

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  甘辛しょうゆチキンとナスの丼

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  エリンギの塩昆布マヨ和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  白しめじとじゃがいものマヨポン炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  柔らかチキンピカタ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  かつおぶしとチーズともやし

  コスト $3, 節約する $5