大豆不使用
20
分昆布佃煮
コスト $5, 節約する $10
20
分チキン南蛮
コスト $8, 節約する $12
30
分わかめと豚肉のつけそば
コスト $8, 節約する $12
15
分茎わかめの煮物
コスト $5, 節約する $10
90
分ラー油ネギソースのスパイシーな鶏肉
コスト $10, 節約する $15
30
分鶏むね肉と豆苗の中華風鍋
コスト $10, 節約する $15
20
分蒸しノドグロ（黒喉海 perch）
コスト $15, 節約する $10
10
分わかめ茎の中華風スープ
コスト $5, 節約する $10
50
分塩マリネで焼いた鶏もも肉
コスト $5, 節約する $10
15
分わかめとさくらエビの酢の物
コスト $5, 節約する $8
30
分ケッパーと白ワインソースのチキン
コスト $15, 節約する $10
30
分ゴボウ昆布巻き
コスト $8, 節約する $12
10
分トロロ昆布と豆腐の味噌スープ
コスト $3.5, 節約する $5
30
分フレッシュオニオンソースのチキンソテー
コスト $10, 節約する $15
15
分キュウリとわかめの酢サラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分海苔巻き玉子焼き
コスト $3.5, 節約する $5
15
分鶏肉と卵の丼（親子丼）
コスト $8, 節約する $5
15
分牛だしのチョレギサラダ
コスト $5, 節約する $10
60
分焼き海苔炊き込みご飯
コスト $5, 節約する $10
40
分愛妻チキンカレー
コスト $15, 節約する $10