大豆不使用
15
分ピリ辛おろし鶏
コスト $8.5, 節約する $6.5
30
分ペペロンチーノと豆苗とツナ
コスト $8, 節約する $12
15
分ニンニクの芽と鶏むね肉の炒め物
コスト $8, 節約する $12
30
分鶏肉とキノクラフトアスカ鍋
コスト $15, 節約する $10
30
分鶏肉と白菜のレモン鍋
コスト $12, 節約する $8
15
分空心菜の炒め物
コスト $5, 節約する $10
30
分ブーケポテトサラダ
コスト $10, 節約する $15
90
分レモンチキンソルトバターピラフ
コスト $10, 節約する $15
15
分もやしとアボカドのさわやかサラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分黒酢ネギソースのチキン
コスト $8, 節約する $12
30
分野沢菜と豚肉のロールフライ
コスト $10, 節約する $5
30
分カリカリちりめんじゃことマンガンジ唐辛子
コスト $5, 節約する $10
15
分ガーリックバターチキンソテー
コスト $8, 節約する $12
15
分大根とかぼすのサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分ニラと茗荷の味噌ドレッシング
コスト $5, 節約する $10
30
分ルッコラと焼きじゃがいものサラダ
コスト $8, 節約する $7
15
分山椒香る鶏もも照り焼き
コスト $5, 節約する $10
30
分はちみつと醤油で煮込んだ鶏もも肉
コスト $10, 節約する $8
15
分鶏肉としいたけのすき焼き風炒め
コスト $8, 節約する $12
10
分唐辛子とベーコンの岡ひじき炒め
コスト $8, 節約する $5