大豆不使用
5
分パプリカとホタテのマヨネーズ炒め
コスト $8, 節約する $7
80
分カキとベーコンのクリームグラタン
コスト $15, 節約する $10
10
分あさり混ぜご飯ミニおにぎり
コスト $5, 節約する $10
15
分菊の葉とアサリの日本酒蒸し
コスト $8, 節約する $12
15
分ホタテとエビのオーロラ・カナッペ
コスト $12, 節約する $8
30
分あさり生姜うどん
コスト $12, 節約する $8
30
分ブロッコリーと缶詰のあさりを使った韓国風パンケーキ
コスト $8, 節約する $7
15
分あさりとザーサイのチャーハン
コスト $8, 節約する $5
60
分エリンギホタテ風炊き込みご飯
コスト $8, 節約する $12
5
分クラムとチンゲン菜のごま味噌ドレッシング和え
コスト $5, 節約する $10
40
分マンハッタンクラムチャウダー
コスト $15, 節約する $10
20
分アボカドホタテ天ぷらサンド
コスト $15, 節約する $10
90
分冷凍ハマグリを使ったハマグリご飯
コスト $8, 節約する $7
15
分キャベツとあさりのボンゴレ風うどん
コスト $8, 節約する $7
30
分みそ焼きホタテ
コスト $12, 節約する $8
20
分セロリと日本酒であさりを蒸した料理
コスト $8, 節約する $12
90
分ポン酢ゼリーがけホタテ
コスト $15, 節約する $10
15
分三つ葉とあさりのうどん
コスト $8, 節約する $7
10
分アサリと水菜のスパイシーなガーリック炒め
コスト $10, 節約する $8
15
分明太子あんかけチャーハン
コスト $8, 節約する $12