大豆不使用

• 
  15
  分

  ケチャップツナパスタ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  簡単！無限キノコ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  小松菜とツナのごまマヨナムル

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ツナマヨ味噌チーズ焼き野菜

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  菊の葉チョレギサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  オクラとツナマヨ胡麻和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  60
  分

  もずく混ぜご飯

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  にんじんと豆のシンプルサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ツナマヨのグリル厚揚げ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ツナと新鮮な玉ねぎのポテトサラダ

  コスト $5.5, 節約する $8

• 
  10
  分

  油揚げとトマトのツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ゆず胡椒ドレッシングの冬瓜とツナ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  ブロッコリーとホタテの中華炒め

  コスト $15, 節約する $10

• 
  20
  分

  豚肉とじゃがいものスープ煮込み

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  ツナとコーンのカレーパスタ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  90
  分

  あさりのカレーピラフ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  キュウリとホタテのワサビ醤油サラダ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  5
  分

  酒蒸し冷凍アサリ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  春野菜と蒸した鯛とあさり

  コスト $15, 節約する $10

• 
  10
  分

  アサリのボンゴレ

  コスト $10, 節約する $15