營養均衡
30
分鐘簡單美味的藜麥
成本 $6, 保存 $4
45
分鐘西南風味藜麥沙拉
成本 $15, 保存 $5
60
分鐘簡單藜麥毛豆沙拉
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘奶油藜麥燉飯
成本 $10, 保存 $8
20
分鐘蔓越莓香菜藜麥沙拉
成本 $10, 保存 $12
30
分鐘Quinoa and Black Bean Chili
成本 $15, 保存 $25
50
分鐘藜麥填餡甜椒
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘即時鍋藜麥
成本 $2.5, 保存 $10
30
分鐘藜麥布丁
成本 $5, 保存 $10
45
分鐘驚人的巧克力藜麥蛋糕
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘檸檬香草藜麥
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘亞洲風味藜麥
成本 $5.5, 保存 $7.5
50
分鐘佛陀碗食譜
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘檸檬洋香菜粗麥香料飯
成本 $6, 保存 $5
20
分鐘辣蜂蜜鮭魚碗
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘一鍋菠菜蘑菇意大利面
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘自製漢堡幫手
成本 $15, 保存 $15
15
分鐘香辣蔬菜牛肉烏冬麵
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘簡易帕爾馬大蒜拉麵
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘Bang Bang Chicken Bites
成本 $10, 保存 $5