營養均衡

• 
  20
  分鐘

  牛肉 Tinaktak

  成本 $12, 保存 $8

• 
  120
  分鐘

  啤酒燉愛爾蘭燉湯和科爾坎農

  成本 $25, 保存 $30

• 
  45
  分鐘

  Instant Pot Beef Stew with Red Wine

  成本 $18, 保存 $12

• 
  195
  分鐘

  媽媽製作的雞肉和香腸秋葵湯

  成本 $20, 保存 $15

• 
  480
  分鐘

  免看管牛肉燉菜

  成本 $15, 保存 $20

• 
  85
  分鐘

  使用冷凍肉的Instant Pot®燉菜

  成本 $20, 保存 $15

• 
  240
  分鐘

  預先準備的慢燉鍋牛肉燉菜

  成本 $20, 保存 $15

• 
  90
  分鐘

  媽媽的葡萄牙燉牛肉

  成本 $18, 保存 $25

• 
  490
  分鐘

  Spicy Beef Curry Stew for the Slow Cooker

  成本 $12, 保存 $8

• 
  200
  分鐘

  紅酒醃製牛肉燉

  成本 $25, 保存 $15

• 
  140
  分鐘

  阿麗塔的番茄燉牛肉

  成本 $25, 保存 $35

• 
  155
  分鐘

  希臘風味燉牛肉（Stifado）

  成本 $30, 保存 $15

• 
  240
  分鐘

  Slow Cooker Ground Beef Stew

  成本 $15, 保存 $20

• 
  75
  分鐘

  牛肉扁豆燉

  成本 $15, 保存 $20

• 
  150
  分鐘

  古巴式牛肉（Ropa Vieja）

  成本 $15, 保存 $25

• 
  70
  分鐘

  簡單牛肉燉

  成本 $20, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  Santa Fe Stew

  成本 $20, 保存 $15

• 
  250
  分鐘

  Rabo Encendido（古巴式牛尾燉菜）

  成本 $45, 保存 $35

• 
  495
  分鐘

  新墨西哥綠辣椒燉肉

  成本 $15, 保存 $25

• 
  420
  分鐘

  簡單慢燉鍋牛肉燉

  成本 $25, 保存 $40