營養均衡

• 
  20
  分鐘

  Simmered Mackerel with Oyster Sauce

  成本 $8, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  Korean-style Simmered Mackerel and Daikon

  成本 $10, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  Fried Mackerel with Sesame Coating and Shiso Dressing

  成本 $10, 保存 $5

• 
  5
  分鐘

  Garlic Miso Grilled Mackerel

  成本 $8, 保存 $12

• 
  50
  分鐘

  Rikyu-yaki (Grilled Sesame-coated Fish)

  成本 $10, 保存 $5

• 
  30
  分鐘

  Broccoli and Salmon Stew

  成本 $12, 保存 $8

• 
  400
  分鐘

  Mirin-Dried Mackerel

  成本 $5, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Salmon Gratin

  成本 $12, 保存 $8

• 
  30
  分鐘

  Salmon and Spinach Cream Gratin

  成本 $10, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  Spinach and Salmon Miso Cream Stew

  成本 $12, 保存 $8

• 
  30
  分鐘

  Salmon with Aromatic Sauce in Foil

  成本 $10, 保存 $15

• 
  15
  分鐘

  Sweet and Spicy Sesame Salmon

  成本 $8, 保存 $5

• 
  20
  分鐘

  Salmon and Cabbage Butter Ponzu Stir-fry

  成本 $10, 保存 $5

• 
  30
  分鐘

  Salmon and Pumpkin Cream Stew

  成本 $15, 保存 $10

• 
  40
  分鐘

  Salmon and Zucchini Mini Burgers

  成本 $12, 保存 $8

• 
  50
  分鐘

  Salmon with Yuzu Kosho Marinade

  成本 $15, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Spicy Stir-fried Salmon and Leek

  成本 $10, 保存 $5

• 
  15
  分鐘

  Salmon and Maitake Mushroom with Sesame Mayo Foil Steam

  成本 $10, 保存 $5

• 
  15
  分鐘

  Salmon Cheese Piccata

  成本 $8, 保存 $5

• 
  90
  分鐘

  Salmon and Corn Butter Rice

  成本 $8, 保存 $5