適合減肥人士
60
分鐘香醋與香草藜麥沙拉
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘咖喱藜麥
成本 $8, 保存 $4
15
分鐘羽衣甘藍、藜麥和酪梨沙拉配檸檬第戎油醋汁
成本 $12.5, 保存 $5
20
分鐘黑豆、玉米和藜麥沙拉
成本 $7, 保存 $5
20
分鐘辣蜂蜜鮭魚碗
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘Crustless Cottage Cheese Mini Quiches
成本 $6.5, 保存 $5
60
分鐘煙燻鮭魚乳蛋餅
成本 $15, 保存 $25
45
分鐘純素黑豆墨西哥烤餅
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘菠菜蘑菇墨西哥捲餅
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘雞肉墨西哥芝士餅
成本 $15, 保存 $25
15
分鐘Coconut Curry Tofu
成本 $12.5, 保存 $10
5
分鐘蜂蜜青檸水
成本 $3.5, 保存 $5
15
分鐘簡易藜麥沙拉
成本 $6, 保存 $5
30
分鐘蔬菜小麥沙拉 (Kisir)
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘純素馬鈴薯湯
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘花椰菜「馬鈴薯」沙拉
成本 $10, 保存 $15
11
分鐘帶有豆類和優格醬的馬鈴薯沙拉
成本 $10, 保存 $8
35
分鐘Sweet and Sour Pork Tenderloin
成本 $15, 保存 $10
25
分鐘Ronto Wrap
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘空氣炸鍋豬里肌肉
成本 $15, 保存 $10