適合減肥人士
30
分鐘藍莓烤燕麥
成本 $8.5, 保存 $6
180
分鐘黑豆湯
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘黑豆莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘黑豆與米飯沙拉
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘甜菜、豆類和綠葉沙拉
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘牛肉高麗菜
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘牛肉與馬鈴薯
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘豆類與蔬菜沙拉
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘基礎蒸羽衣甘藍
成本 $2, 保存 $3
60
分鐘大麥什錦飯
成本 $7.5, 保存 $12.5
35
分鐘Baked Salmon with Herbs and Lemon
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘烤帕爾馬乾酪魚
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘Baked Meatballs
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘檸檬烤雞
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘番茄青椒洋葱烤魚
成本 $10, 保存 $8
45
分鐘Baked Fish with Creole Sauce
成本 $12.5, 保存 $10
60
分鐘酪梨玉米莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
11
分鐘Gremolata醬蘆筍
成本 $7, 保存 $5
90
分鐘Argentinean Grilled Steak with Salsa Criolla
成本 $25, 保存 $20
30
分鐘蘋果、茴香和雞肉庫斯庫斯沙拉
成本 $12, 保存 $10