適合提前準備餐點
5
分鐘綠色怪物奶昔
成本 $2.5, 保存 $4
5
分鐘藍莓香蕉花生醬奶昔
成本 $2.5, 保存 $4
5
分鐘Strawberry Banana Protein Shake
成本 $3, 保存 $7
260
分鐘豐盛火腿骨湯
成本 $12, 保存 $15
480
分鐘慢燉塔可湯
成本 $15, 保存 $10
480
分鐘慢煮鍋義大利風味雞肉
成本 $12, 保存 $8
240
分鐘慢燉鍋雞腿、青豆和馬鈴薯
成本 $15, 保存 $20
165
分鐘Slow Cooker Mojo Chicken
成本 $12, 保存 $10
250
分鐘慢燉希臘優格雞肉
成本 $15, 保存 $10
155
分鐘簡單慢燉鍋戈爾內乳酪雞肉與義大利麵
成本 $15, 保存 $10
180
分鐘慢燉鍋甜辣芝麻雞
成本 $15, 保存 $20
25
分鐘Family Favorite Sloppy Joes
成本 $10, 保存 $12
60
分鐘波蘭風味鬆餅
成本 $15, 保存 $25
30
分鐘Spicy Turkey Sloppy Joes
成本 $20, 保存 $15
40
分鐘健康版扁豆斜紋三明治
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘純素扁豆鬆餅
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘Jeff的鬆餅喬
成本 $10, 保存 $12
25
分鐘豬肉料理（小酒館風）
成本 $15, 保存 $25
30
分鐘巴比Q
成本 $15, 保存 $20
245
分鐘Slow Cooker Jackfruit Joes
成本 $10, 保存 $10