適合提前準備餐點
120
分鐘紅豆配米飯
成本 $5, 保存 $15
80
分鐘紅豆配米飯
成本 $8.5, 保存 $6
80
分鐘普羅旺斯燉菜
成本 $15, 保存 $20
25
分鐘普羅旺斯燉菜
成本 $8.5, 保存 $5
480
分鐘彩虹蔬菜沙拉
成本 $10, 保存 $12
30
分鐘藜麥黑豆沙拉
成本 $8.5, 保存 $12
45
分鐘快速鮪魚砂鍋
成本 $6.5, 保存 $10
10
分鐘快速黑豆沙拉
成本 $6, 保存 $10
25
分鐘快速簡易披薩
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘快速清涼夏日沙拉
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘南瓜辣椒
成本 $10, 保存 $15
510
分鐘Pulled Pork Sandwich with Red Cabbage and Carrot Slaw
成本 $25, 保存 $15
30
分鐘馬鈴薯、黑豆和羽衣甘藍煎鍋
成本 $10.5, 保存 $7.5
45
分鐘土豆菠菜千層麵
成本 $10, 保存 $8
75
分鐘Potato Spinach Casserole
成本 $10, 保存 $15
160
分鐘馬鈴薯沙拉
成本 $5, 保存 $5
45
分鐘豬肉能量碗
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘披薩蛋堡
成本 $2.5, 保存 $3
25
分鐘古巴風味肉醬
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘皮卡迪利（Picadillo）
成本 $12, 保存 $8