適合提前準備餐點
60
分鐘花椰菜米焗烤
成本 $12, 保存 $8.5
20
分鐘早餐馬鈴薯蛋捲餅
成本 $9, 保存 $15
30
分鐘莎莎醬早餐墨西哥卷餅
成本 $8, 保存 $10
40
分鐘香草醬麵包布丁
成本 $8, 保存 $7
75
分鐘麵包烘蛋配雞肉、起司和蔬菜
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘巴西米飯
成本 $8, 保存 $7
20
分鐘葡萄乾麥芬
成本 $15, 保存 $25
30
分鐘藍莓烤燕麥
成本 $8.5, 保存 $6
40
分鐘黑鐵鍋牛肉配綠葉菜和紅皮馬鈴薯
成本 $12, 保存 $10
180
分鐘黑豆湯
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘黑豆莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘黑豆與米飯沙拉
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Black Bean and Couscous Salad
成本 $8, 保存 $7
15
分鐘更好的烘焙混合料
成本 $5, 保存 $8
60
分鐘牛肉蔬菜湯
成本 $12, 保存 $18
30
分鐘Beef & Vegetable Soup
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘Bean Enchiladas
成本 $12, 保存 $18
10
分鐘Bean Dip
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Bean and Vegetable Salad
成本 $15, 保存 $10
25
分鐘豆和米墨西哥卷餅
成本 $10, 保存 $15