適合提前準備餐點
20
分鐘秋季蔬菜砂鍋
成本 $8, 保存 $12
180
分鐘Falafel with Yogurt Sandwich
成本 $10, 保存 $5
45
分鐘夏娃的美味火雞四喜焗
成本 $12.5, 保存 $15
30
分鐘Enchilada Casserole
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘墨西哥卷餅烤盤
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘蛋沙拉
成本 $4.5, 保存 $2.5
5
分鐘聰明飲食調味料混合
成本 $3, 保存 $2
20
分鐘簡單易做的披薩
成本 $10, 保存 $15
32
分鐘簡易牛肉晚餐
成本 $10, 保存 $15
180
分鐘乾燥香蕉
成本 $1.5, 保存 $2
75
分鐘美味的扁豆燉
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘咖喱南瓜燉菜
成本 $12.5, 保存 $8
30
分鐘咖喱藜麥和花椰菜
成本 $8.5, 保存 $5
10
分鐘咖哩鷹嘴豆沙拉
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘Cumin Lime Shrimp over Creamy Cauliflower Risotto
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘香脆雞肉沙拉
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘奶油義大利香草沙拉醬
成本 $2.5, 保存 $5
15
分鐘奶油雞肉哈希
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘奶油西蘭花湯 II
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘牛仔魚子醬（豆類莎莎）
成本 $8, 保存 $6