適合健身人士

• 
  15
  分鐘

  快速簡易炒麵

  成本 $8, 保存 $12

• 
  40
  分鐘

  Instant Pot 小麥粒

  成本 $3.5, 保存 $5

• 
  8
  分鐘

  簡單蒜香羽衣甘藍

  成本 $3.5, 保存 $4

• 
  2
  分鐘

  法吉塔醃料

  成本 $3.5, 保存 $8

• 
  20
  分鐘

  烤羽衣甘藍片

  成本 $3, 保存 $5

• 
  15
  分鐘

  地中海烤鱈魚

  成本 $12, 保存 $15

• 
  25
  分鐘

  Mediterranean Baked Cod with Lemon

  成本 $20, 保存 $15

• 
  240
  分鐘

  最棒的烤雞胸

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  烤盤黑胡椒豆腐花椰菜

  成本 $12.5, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  Seared Chuck Eye Steak

  成本 $15, 保存 $25

• 
  15
  分鐘

  Mediterranean Salmon Baked in Foil

  成本 $20, 保存 $15

• 
  10
  分鐘

  Easy Tofu and Watercress Salad

  成本 $10, 保存 $15

• 
  10
  分鐘

  黃鰭醬油poke

  成本 $20, 保存 $15

• 
  15
  分鐘

  夏威夷蒜香蝦義大利麵

  成本 $10, 保存 $15

• 
  240
  分鐘

  Lau Lau

  成本 $15, 保存 $10

• 
  120
  分鐘

  Ahi金槍魚Poke

  成本 $20, 保存 $15

• 
  10
  分鐘

  Beetlejuice-Inspired Shrimp Cocktail

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  Chicken Gyros

  成本 $15, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  驚豔雞肉秋葵濃湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  快速簡易香腸和雞肉秋葵濃湯

  成本 $15, 保存 $10