適合健身人士

• 
  30
  分鐘

  辣味南瓜胡蘿蔔湯

  成本 $12, 保存 $8

• 
  15
  分鐘

  Make-Ahead Veggie Breakfast Burritos

  成本 $15, 保存 $25

• 
  5
  分鐘

  牛排捲餅

  成本 $4.5, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  Grilled Chicken Burgers

  成本 $25, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  菠菜菲達火雞漢堡

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  烤野牛漢堡

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  藜麥黑豆漢堡

  成本 $8.5, 保存 $6

• 
  20
  分鐘

  Homemade Black Bean Veggie Burgers

  成本 $8.5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  波特貝羅蘑菇漢堡

  成本 $7.5, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Instant Pot Vegan Bulgogi

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Air Fryer Vegan Buffalo Tofu Bites

  成本 $12, 保存 $8

• 
  45
  分鐘

  Baked Buffalo Chicken Thighs

  成本 $12.5, 保存 $9

• 
  90
  分鐘

  Healthier Restaurant-Style Buffalo Chicken Wings

  成本 $10, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  水牛城雞翅

  成本 $10, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  Jeri's 香辣水牛城雞翅

  成本 $15, 保存 $8

• 
  35
  分鐘

  氣炸鍋乾調味雞翅

  成本 $8, 保存 $12

• 
  60
  分鐘

  Baked Buffalo Wings

  成本 $15, 保存 $10

• 
  50
  分鐘

  Grilled Buffalo Wings

  成本 $12, 保存 $18

• 
  15
  分鐘

  Chef John的烤鯊魚劍魚布魯斯凱塔

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  基礎豬肉醃料

  成本 $3.5, 保存 $5