易消化
5
分鐘南瓜籽青醬
成本 $4.5, 保存 $5.5
10
分鐘帶香蒜醬的白芸豆沙拉
成本 $12, 保存 $8
9
分鐘義大利醬拌蝦仁義大利麵沙拉
成本 $12.5, 保存 $10
15
分鐘Honey Ginger Carrots
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘清蒸櫛瓜
成本 $3.5, 保存 $5
15
分鐘薑黃薑草本茶
成本 $1.5, 保存 $3
120
分鐘香料印度奶茶隔夜燕麥
成本 $2.5, 保存 $5
480
分鐘花生醬果醬隔夜燕麥
成本 $6, 保存 $4
480
分鐘椰絲山核桃隔夜鋼切燕麥
成本 $2.5, 保存 $3
480.5
分鐘隔夜蕎麥燕麥粥
成本 $4, 保存 $6
5
分鐘Delicious Oat Bran Cereal
成本 $1.5, 保存 $3.5
480
分鐘隔夜印度奶茶燕麥粥
成本 $2.5, 保存 $5
180
分鐘芒果隔夜燕麥
成本 $3, 保存 $2
10
分鐘甜香蕉杏仁燕麥粥
成本 $3, 保存 $6
40
分鐘鋼切燕麥粥
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘蘋果肉桂燕麥粥
成本 $2.5, 保存 $5.5
10
分鐘墨西哥燕麥粥
成本 $1.5, 保存 $5
40
分鐘衣索比亞高麗菜料理
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘烤山藥
成本 $3, 保存 $5
65
分鐘奶奶珍妮特的神奇德式紅甘藍
成本 $8.5, 保存 $15