易消化
15
分鐘Nira and Tuna Mustard Vinegar Salad
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Buri and Chinese Cabbage Stew
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘Braised Yellowtail with Plum and Grated Daikon
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘Ginger Marinated Yellowtail and Cherry Tomatoes
成本 $8.5, 保存 $6.5
15
分鐘Tender Sardines Simmered with Umeboshi
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘Sardine and Tofu Hamburg Steak
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘Iwashi Tsukimi Soup
成本 $8, 保存 $12
90
分鐘Sweet Soy Simmered Sardines
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘Chinese-style Marinated Sardines and Onions
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘Pressure Cooker Sardines in Tomato Sauce
成本 $12, 保存 $8
90
分鐘Simmered Pacific Saury with Umeboshi
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Saba Canned Mackerel and Bell Pepper Ponzu Salad
成本 $5, 保存 $10
90
分鐘Simmered Mackerel in Miso with Rice
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘Saba Canned Fish and Fresh Onion Salad
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Spicy Miso Salmon Soup
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘Salmon Ochazuke
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Salmon and Tofu Kimchi Soup
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘Salmon Ochazuke
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Stir-fried Pea Shoots and Pork with Oyster Sauce
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Nira and Nagaimo with Ume Dressing
成本 $5, 保存 $10