富含鐵質
25
分鐘簡易蒜香蝸牛
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘蝦仁帶子炒菜
成本 $15, 保存 $10
55
分鐘餐廳風格的牛肉西蘭花
成本 $12, 保存 $8
50
分鐘簡易牛肉辣椒
成本 $25, 保存 $20
10
分鐘搗碎豌豆
成本 $5, 保存 $10
185
分鐘簡單的素食分豆湯
成本 $5, 保存 $15
120
分鐘豆腐豌豆湯
成本 $12.5, 保存 $8
45
分鐘Vegan Split Pea Soup II
成本 $5, 保存 $10
65
分鐘咖哩鷹嘴豆湯
成本 $10.5, 保存 $15
480
分鐘火腿豌豆湯
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘Instant Pot®純素扁豆湯
成本 $12, 保存 $8
160
分鐘最好喝的鷹嘴豆湯
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘Pasta with Swiss Chard
成本 $6.5, 保存 $8
15
分鐘蝦仁馬里納拉
成本 $15, 保存 $10
100
分鐘紅酒醬T骨牛排
成本 $25, 保存 $30
35
分鐘真空低溫烹調鱈魚
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘烤花椰菜大蒜湯
成本 $8.5, 保存 $12
20
分鐘快速番茄豆湯普羅旺斯風
成本 $8, 保存 $12
25
分鐘結婚吧豆湯
成本 $10, 保存 $15
45
分鐘純素扁豆鬆餅
成本 $15, 保存 $10