适合减肥

• 
  20
  分钟

  Cold Pasta with Mizuna and Shirasu

  成本 $8, 节省 $12

• 
  5
  分钟

  Shirasu and Umeboshi Dashi Chazuke

  成本 $3, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  Tomato and Shirasu Sweet Vinegar Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Cucumber and Canned Mackerel Vinegar Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Saba Loaf

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Spring Cabbage and Tuna Sesame Vinegar Salad

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  Chingensai Tuna Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Cabbage and Tuna with Ume Shiso Dressing

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Clams and Cucumber with Ume Dressing

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Asari Clear Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Spicy Clam and Tofu Stew

  成本 $8, 节省 $12

• 
  10
  分钟

  Celery and Squid with Chili Oil Dressing

  成本 $5, 节省 $10

• 
  50
  分钟

  Shrimp and Enoki Mushroom Cabbage Wraps

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Tataki Nagaimo and Tuna Salt Sauce Yukke Bowl

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Tuna and Mozzarella Japanese-style Salad

  成本 $12, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  Grilled Leek and Yellowtail Daikon Hot Pot

  成本 $15, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Iwashi no Namero

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Lemon Marinated Mackerel Can

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Grilled Mackerel with Vegetables in Marinade

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Soba Noodles with Miso Mackerel and Tomato

  成本 $8, 节省 $12