低热量

• 
  5
  分钟

  凉拌豆芽

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  小松菜和油揚的味噌汤

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  20
  分钟

  豆芽汤

  成本 $3, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  凉拌豆芽

  成本 $2.5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  生菜的日式凉拌

  成本 $2.5, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  海带黄瓜醋拌菜

  成本 $3, 节省 $4.5

• 
  10
  分钟

  海带汤

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  小松菜豆腐味噌汤

  成本 $3, 节省 $4

• 
  10
  分钟

  小松菜のおひたし

  成本 $2, 节省 $3

• 
  10
  分钟

  拌茄子

  成本 $2.5, 节省 $3.5

• 
  10
  分钟

  西兰花蒸

  成本 $5, 节省 $3

• 
  5
  分钟

  清蒸西兰花

  成本 $4, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  炒西兰花

  成本 $5, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  凉拌西兰花

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  蒸西兰花

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  清炒西兰花

  成本 $2, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  牛油果沙拉

  成本 $5, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  胡萝卜沙拉

  成本 $2, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  炒胡萝卜

  成本 $2.5, 节省 $3.5

• 
  10
  分钟

  生菜炒蒜

  成本 $3, 节省 $4