Khi bận rộn vì công việc hay học hành, các công thức "món cơm" nấu nhanh là trợ thủ đắc lực.
Lần này, từ 親子丼 (oyakodon)・炒飯・混ぜご飯・おにぎり・寿司ボウル, chúng tôi tổng hợp các công thức được ưa chuộng của CookPal AI.
Vì đều có thể nấu trong 10〜30 phút, rất phù hợp cho cơm trưa văn phòng, bữa tối hoặc người sống một mình.
1. 親子丼 – Oyakodon (Donburi truyền thống)
Sự kết hợp trứng mềm mịn và thịt gà tạo nên một món có thể coi là món ăn phổ biến của Nhật Bản. Phù hợp cho bữa tối những ngày bận rộn và bữa trưa khiến trẻ em thích thú.
2. 鮭とわかめのおにぎり – Cơm nắm cá hồi & wakame
Phù hợp cho bữa sáng hoặc hộp cơm. Vì có thể cầm ăn bằng tay, rất thích hợp cho bữa trưa làm việc tại nhà (telework) hoặc picnic.
3. 鮭とバター醤油のじゃがいもライス – Cơm khoai tây với cá hồi và bơ xì dầu
Mùi bơ xì dầu kích thích vị giác! Cơm kiểu Nhật pha chút phong cách phương Tây với cá hồi và khoai tây.
4. 椎茸すき焼き風そぼろ丼 – Cơm bát soboro kiểu sukiyaki nấm shiitake
Hương vị ngọt mặn kiểu sukiyaki khiến cơm ngon miệng. Không dùng thịt nhưng vẫn đầy đủ cảm giác no.
5. 筍ごはん – Cơm măng nướng (Takenoko Gohan)
Cơm măng giúp bạn tận hưởng hương vị mùa xuân. Phù hợp cho những bữa ăn muốn giữ cảm giác theo mùa.
6. アボカドカレーライス – Cơm cà ri bơ (Avocado Curry Rice)
Độ béo mịn của bơ khiến cà ri trở nên gây nghiện. Rất thích hợp cho người ăn chay hoặc quan tâm tới sức khỏe.
7. サバ缶炒飯 – Cơm chiên với cá saba hộp
Dùng đồ hộp nên siêu tiết kiệm thời gian! Là cứu tinh cho những buổi tối bận rộn hoặc khi tủ lạnh trống.
8. あさりと青菜の混ぜごはん – Cơm trộn nghêu và rau xanh
Vị ngọt của hải sản kết hợp với cảm giác tươi mát của rau xanh rất cân bằng. Đề xuất cho người ưa lối sống lành mạnh.
9. サバ缶おにぎり – Onigiri cá saba hộp
Onigiri tiện mang theo. Rất thích hợp cho buổi sáng bận rộn hoặc hộp cơm.
10. ブリのポケボウル – Poke Bowl cá buri kiểu Nhật
Poke bowl bắt nguồn từ Hawaii nhưng được biến tấu theo phong cách Nhật. Là món ăn phong cách, lành mạnh được nhiều người yêu thích.
Tóm tắt
Các công thức giới thiệu lần này đều là món cơm nấu nhanh trong 10〜30 phút.
Từ những món kinh điển như oyakodon đến các món độc đáo như poke bowl hay cơm cà ri bơ, chắc chắn sẽ làm bữa trưa và bữa tối hàng ngày của bạn trở nên thú vị hơn.
👉 Hãy thử ngay công thức "cơm" yêu thích của bạn nhé！
