เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก
10
นาทีAmy's Lettuce Wraps
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
15
นาทีผักกาดแก้วห่อเจแบบเต้าหู้
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
10
นาทีกุ้งห่อด้วยผักกาดหอม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
10
นาทีห่อผักกาดแก้วไก่ อะโวคาโด และเบคอน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
15
นาทีห่อผักกาดไส้ไก่งวงบด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
15
นาทีEasy Chicken Lettuce Wraps
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
20
นาทีLettuce Leaf Tacos
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
5
นาทีTuna Lettuce Wraps
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
15
นาทีไก่ห่อผักกาดแก้วของเชฟจอห์น
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
250
นาทีซุปผักถั่วเลนทิลสีดำ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีซุปเห็ดถั่วเขียวมังสวิรัติ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
55
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงและชาร์ส
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $8
35
นาทีIndian Sweet Potato and Lentil Soup
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $6
60
นาทีฮาริราสไตล์โมร็อกโก (ซุปถั่ว)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
240
นาทีซุปไก่และถั่วในหม้อทอดช้า
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
40
นาทีซุปถั่วแดงสำหรับชาววีแกน
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10
30
นาทีซุปถั่วเลนทิลและผักโขม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
35
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงเผ็ดของไบรอัน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20
75
นาทีซุปถั่วแดง 'เจ้าสาว' แบบตุรกี
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $10
30
นาทีซุปถั่วเลนทิลสีแดงและถั่วเหลืองแยกเมล็ดทำด้วยหม้อแรงดัน
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12