เหมาะสำหรับการออกกำลังกาย
810
นาทีเนื้อไก่อบรสเผ็ดในเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $15
450
นาทีเจร์กี้แซลมอนรสเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
3
นาทีน้ำหมักเนื้ออบแห้งของคุณพ่อ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
360
นาทีเนื้อปลาวาฬแห้ง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
35
นาทีจาโบยาสไตล์คีโตแบบหม้อเดียวพร้อมข้าวฟ่างดอกกะหล่ำ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีจัมบาลายากุ้งและไส้กรอกรมควัน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
15
นาทีกุ้งผัดเนยสไตล์ทัสคานี
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
10
นาทีสลัดทูน่าสไตล์อิตาเลียนแบบไม่มีมายองเนส
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
50
นาทีก้อนเนื้อทำใน Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
10
นาทีAir Fryer Honey Sriracha Salmon Bites
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
20
นาทีถั่วเขียวสไตล์อินเดียเผ็ด แบบกุจาแรต
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
20
นาทีแกงมันหวานถั่วชิกพีแบบมังสวิรัติ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
300
นาทีไก่ตันดูรี
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
120
นาทีไอศกรีมชีสกระท่อมเนยถั่ว
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4
20
นาทีสลัดทูน่าและฮัมมุสเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8
10
นาทีเชฟจอห์น ฮัมมูสสีเขียว
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
15
นาทีฮัมมุสซีเรียแท้แบบเข้มข้น
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
60
นาทีSun-Dried Tomato Hummus
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $5
45
นาทีพาสต้าโฮลวีท
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $10
5
นาทีข้าวโพดฝักในใบต้มในไมโครเวฟ
ค่าใช้จ่าย $0.5, บันทึก $2