สูงธาตุเหล็ก
120
นาทีซุปถั่วเลนทิลส์ฤดูใบไม้ร่วง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
105
นาทีลาซานญ่าซูกินีกับเนื้อวัวและไส้กรอก
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $25
140
นาทีแกงเนื้อแกะสไตล์กรีก
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
70
นาทีซี่โครงแกะกับน้ำผึ้งและไวน์
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $20
80
นาทีMoroccan Harira Soup
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
45
นาทีซุปมันเทศเผ็ดสไตล์แอฟริกา
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
195
นาทีแกงหางวัวสไตล์แอฟริกา
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20
90
นาทีDoro Wat: Ethiopian Chicken Dish
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
60
นาทีผักโขมอบควันใต้แท้
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
200
นาทีถั่วสีน้ำตาลและแฮมสไตล์ภาคใต้
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
540
นาทีเนื้อกวางแห้งหมักเบียร์
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
240
นาทีเนื้ออบแห้ง T Bird
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $30
180
นาทีPot Roast เนื้อซากกวาง Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
20
นาทีแกงมันหวานถั่วชิกพีแบบมังสวิรัติ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
20
นาทีซาาก์สไตล์อินเดีย
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
10
นาทีฮัมมุส I
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $10
45
นาทีInstant Pot® Classic Hummus
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5
1
นาทีฮุมมูสฟักทอง
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
250
นาทีซุปถั่วนาวี
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
60
นาทีถั่วพินโตหม้อแรงดันไฟฟ้า (ไม่ต้องแช่)
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $10