สูงโปรตีน

• 
  300
  นาที

  สตูว์เนื้ออบช้าสไตล์โบฟสโตรกานอฟ

  ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

• 
  35
  นาที

  บีฟสโตรกานอฟสำหรับหม้อแรงดัน

  ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

• 
  75
  นาที

  สตูหางวัวจาไมกาสไตล์ Instant Pot

  ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $20

• 
  120
  นาที

  แกงเนื้อสไตล์ไอริชราดเบียร์และโคลแคนนอน

  ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $30

• 
  195
  นาที

  กัมโบ้ไก่และไส้กรอกแบบแม่ทำ

  ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

• 
  30
  นาที

  Easy Hoppin' John

  ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

• 
  40
  นาที

  Bistec Encebollao

  ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

• 
  490
  นาที

  Spicy Beef Curry Stew for the Slow Cooker

  ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

• 
  105
  นาที

  Authentic Bangladeshi Beef Curry

  ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

• 
  155
  นาที

  แกงเนื้อสไตล์กรีก (Stifado)

  ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $15

• 
  435
  นาที

  Slow Cooker Mexican Beef Stew

  ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

• 
  75
  นาที

  แกงกะหรี่เนื้อและถั่วเลนทิล

  ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

• 
  250
  นาที

  ราโบ เอนเซนดิโด (Rabo Encendido) สตูว์หางวัวแบบคิวบา

  ค่าใช้จ่าย $45, บันทึก $35

• 
  100
  นาที

  แกงเนื้อลูกวัว

  ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

• 
  200
  นาที

  สตูว์เนื้อและข้าวบาร์เลย์ของเชฟจอห์น

  ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

• 
  70
  นาที

  สตูว์สไตล์คาวบอยเท็กซัส

  ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

• 
  135
  นาที

  แกงเนื้อและผัก

  ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

• 
  175
  นาที

  สตูว์เนื้อและกะหล่ำปลี

  ค่าใช้จ่าย $18, บันทึก $12

• 
  135
  นาที

  สตูว์เนื้อโฮมเมด

  ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

• 
  90
  นาที

  กินเนสส์ชิลีสำหรับสองคน

  ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10