สูงโปรตีน
120
นาทีInstant Pot Corned Beef
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
2,880
นาทีคอร์นบีฟซูวีด
ค่าใช้จ่าย $35, บันทึก $40
480
นาทีคอร์นบีฟและกะหล่ำปลีตุ๋นแบบช้า
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $30
12
นาทีคอร์นบีฟแฮช อารีปา
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
40
นาทีเบอร์เกอร์สไตล์ Animal-Style Double-Double แบบ In-N-Out
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
45
นาทีสูตรลอกเลียนแบบ Costco Chicken Bake
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
40
นาทีCopycat Chipotle Chicken
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
10
นาทีกุ้งสแคมปิสไตล์ Red Lobster
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20
10
นาทีPickle Brine Chicken
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
35
นาทีBest Baked Salmon
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
35
นาทีChicken Massaman Curry
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
60
นาทีEmily's Marinated Venison Steaks
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
70
นาทีGrilled Fish Steaks
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
300
นาทีเนื้อสันในหมูย่าง
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
20
นาทีข้าวหน้าปลาทูน่าเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5.5
15
นาทีไก่ดำ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
90
นาทีน่องไก่งวงอบ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
60
นาทีBaked Split Chicken Breast
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
62
นาทีCast Iron Pan-Seared Steak (Oven-Finished)
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
40
นาทีข้าวไก่สไตล์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15