สูงโปรตีน
30
นาทีไก่บรอกโคลี อัลเฟรโด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทีสลัดไก่และลูกเกด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีแกงปลาดุกและข้าว
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
30
นาทีข้าวกล้องกับไก่และผักผัด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
30
นาทีไข่เจียวบรอกโคลี
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
22
นาทีชิลีแสนอร่อยโรยหน้าด้วยวอลนัท
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
30
นาทีเบอร์ริโต้ไข่เช้ากับซัลซ่า
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
75
นาทีขนมปังอบไส้ไก่ ชีส และผัก
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
40
นาทีเนื้อผัดกระทะดำกับผักใบเขียวและมันฝรั่งแดง
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
25
นาทีมาคกะโรนีชีสแบบเนื้อ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $7
45
นาทีสเต็กเนื้อสไตล์บีฟ สโตรกานอฟ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
90
นาทีซุปเนื้อพอโซเล่
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
20
นาทีเนื้อวัวและกะหล่ำปลี
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
25
นาทีไก่และถั่วชิลี เวอร์เด้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
60
นาทีมื้อเย็นเนื้อและผักหกชั้น
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
30
นาทีเนื้อและบะหมี่
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
40
นาทีแพนเค้กข้าวโอ๊ตกับกล้วยและถั่วแดง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
25
นาทีปลาเทราต์อบ
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
30
นาทีไก่อบมะนาว
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
40
นาทีปลาและผักอบ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15