สูงโปรตีน
190
นาทีChile Colorado
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $40
30
นาทีสตูว์เนื้อหม้อแรงดัน
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $45
315
นาทีBeef and Pork Guiso
ค่าใช้จ่าย $40, บันทึก $20
170
นาทีBeef Birria Ramen
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
15
นาทีสเต็กชิ้นเล็กผัดเนยกระเทียมกับเห็ด
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
60
นาทีสเต็กคาวบอย
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $30
25
นาทีเกี๊ยวทอดชีสสเต็กสไตล์ฟิลาเดลเฟียของจัสติน โรว์แลนด์
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $10
70
นาทีCowboy Lasagna
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
10
นาทีSteak Chimichurri Dense Bean Salad
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
160
นาทีCorned Beef Stroganoff
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทีฟาจิต้าชีสเบอร์เกอร์
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
30
นาทีInstant Pot® เนื้อบดและพาสต้า
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
7
นาทีBeef and Broccoli Ramen Stir Fry
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
30
นาทีบาร์โปรตีนเนยถั่วลิสงช็อกโกแลต
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $15
35
นาทีขนมปังกล้วยโปรตีนสูง
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $10
185
นาทีถั่วอบสไตล์ตะวันตก
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
80
นาทีถั่วอบเนื้อ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $10
255
นาทีถั่วอบกับเนื้อ
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
70
นาทีถั่วอบสไตล์บาร์บีคิว
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
45
นาทีArtichoke Dip with Fresh Spinach
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10