Apto para Fitness

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  1
  Min

  Smoothie de Proteína de Chocolate com Frutas Vermelhas

  Custo $3.5, economizar $2

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  5
  Min

  Salada de Aspargos, Pepino e Tomate com Vinagrete de Gergelim e Soja

  Custo $6, economizar $5

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  45
  Min

  Tiras de Frango na Fritadeira Elétrica

  Custo $12.5, economizar $8

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  20
  Min

  Jantar de Salmão com Tempero de Pão de Tudo na Fritadeira

  Custo $15, economizar $10

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  15
  Min

  Coxas de Frango com Mel e Mostarda na Fritadeira a Ar

  Custo $12.5, economizar $8

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  40
  Min

  Mordidas de Salmão Firecracker na Fritadeira

  Custo $18, economizar $12

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  30
  Min

  Asas de Frango Buffalo na Fritadeira a Ar

  Custo $7, economizar $10

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  35
  Min

  Espetinhos de Frango com Manteiga de Limão e Alho

  Custo $15, economizar $20

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  20
  Min

  Peito de Frango Fácil na Fritadeira a Ar

  Custo $5, economizar $10

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  25
  Min

  Asas Molhadas

  Custo $12, economizar $8

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  10
  Min

  Tigela de Quinoa com Frango ao Pesto na Fritadeira

  Custo $12, economizar $8

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  120
  Min

  Bifes de Cordeiro na Fritadeira a Ar

  Custo $30, economizar $25

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  5
  Min

  Parfait de Iogurte com Frutas Vermelhas

  Custo $5, economizar $7

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  30
  Min

  Refogado de Camarão com Batata Amarela e Pimentão Vermelho

  Custo $15, economizar $20

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  10
  Min

  Molho Branco - Fino

  Custo $1.5, economizar $3

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  30
  Min

  Salada de Cebola Vidalia e Tomate com Atum Grelhado

  Custo $15, economizar $10

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  5
  Min

  Smoothie Muito Frutado

  Custo $5, economizar $8

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  20
  Min

  Refogado de Legumes com Peru

  Custo $10, economizar $5

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  3
  Min

  Omelete de Legumes em uma Caneca

  Custo $1.5, economizar $3

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  30
  Min

  Tigela de Purê de Batata Carregada de Vegetais

  Custo $8.5, economizar $12