ダイエット向け
15
分ライトアボカド卵サラダ
コスト $6.5, 節約する $8
10
分カリフラワーと卵のサラダ
コスト $7.5, 節約する $10
10
分シュリンプエッグサラダ
コスト $10, 節約する $5
15
分オーブン焼きアスパラガス
コスト $6.5, 節約する $4.5
95
分赤い鶏肉のタマレス（タマレス・ロホス・デ・ポジョ）
コスト $20, 節約する $15
5
分ミントチャツネ
コスト $2.5, 節約する $10
15
分エアフライヤーで作る玉ねぎバジャイ
コスト $5, 節約する $10
45
分サムサ
コスト $15, 節約する $20
20
分Air Fryer Pakoras
コスト $8.5, 節約する $6
10
分フィッシュシニガン（ティラピア）- フィリピンの酸味スープ料理
コスト $8, 節約する $10
5
分メイヤーレモンとアボカドのトースト
コスト $4.5, 節約する $6
10
分低脂肪フレンチトースト
コスト $5, 節約する $10
17
分タコス・デ・ジャマイカ （ビーガンハイビスカスタコス）
コスト $10, 節約する $20
45
分香ばし根菜のロースト
コスト $10, 節約する $15
25
分簡単で迅速な野菜カレー
コスト $5, 節約する $15
10
分イタリア風煮込みトマト
コスト $8, 節約する $4
480
分超簡単 スロークッカーで作るチキンエンチラーダ
コスト $10, 節約する $15
10
分地中海風ケール
コスト $5.5, 節約する $7
35
分インスタントポットで作る黒豆
コスト $2, 節約する $3
20
分グリルしたバターナッツスクワッシュ
コスト $4, 節約する $6