ダイエット向け
30
分ヘルシーなハムと卵のマフィン
コスト $8, 節約する $10
15
分Vegetable Stovetop Frittata
コスト $4.5, 節約する $5
20
分ローストさつまいものくさび形切り
コスト $2.5, 節約する $4.5
14
分スパイシーOld Bayスキニー・フライ
コスト $5, 節約する $3.5
20
分甘くてスパイシーな空気フライヤーで作るバターナッツスクワッシュフライ
コスト $4, 節約する $8
10
分Air Fryer Tajin Sweet Potato Fries
コスト $5, 節約する $10
20
分Butternut Squash Fries
コスト $3.5, 節約する $7
45
分Air-Fryer Fries
コスト $2.5, 節約する $3
25
分Air Fryer French Fries
コスト $2, 節約する $8
15
分簡単なチャーハン
コスト $5, 節約する $10
30
分エアフライヤーで作るエビチャーハン
コスト $12, 節約する $8
30
分Cabbage Fried Rice
コスト $8, 節約する $7
6
分冬野菜炒めご飯
コスト $7.5, 節約する $12
5
分プロヴァンスのハーブ
コスト $3.5, 節約する $8
480
分コリアンダー風味のカルネアサダ
コスト $15, 節約する $10
8
分スパイシーなグリルシュリンプ
コスト $15, 節約する $10
35
分エアフライヤーで作るファラフェル（グルテンフリー）
コスト $6, 節約する $10
25
分ファラフェルハッシュ
コスト $12.5, 節約する $10
50
分Spicy Baked Falafel with Tzatziki
コスト $12, 節約する $16
30
分Baked Falafel
コスト $5, 節約する $10