ビーガン

• 
  90
  分

  基本の醤油漬けナス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  360
  分

  煮込んだ黒大豆

  コスト $5, 節約する $10

• 
  100
  分

  しいたけの冷凍方法

  コスト $0, 節約する $5

• 
  10
  分

  塩昆布と炒めた苦瓜

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  基本の鰹節を添えた煮たけのこ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  温かいレタスサラダ

  コスト $2.5, 節約する $5

• 
  5
  分

  セロリとわかめの味噌スープ

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  10
  分

  もやしとわかめの甘酢サラダ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  5
  分

  もやしとわかめの生姜スープ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  400
  分

  乾燥大豆を茹でる方法

  コスト $2, 節約する $5

• 
  15
  分

  基本の自家製トマトソース

  コスト $5, 節約する $10

• 
  180
  分

  酢昆布

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  梅ドレッシングのトマトとわかめサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  生姜を使った菊花とえのき茸の煮物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  トマトとしその梅サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  電子レンジ蒸しニンニク

  コスト $2, 節約する $5

• 
  5
  分

  さっぱりレタスとトマトのナムル

  コスト $3, 節約する $5

• 
  90
  分

  ミニトマトのピクルス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  60
  分

  豆腐を水切りする方法

  コスト $2, 節約する $3

• 
  20
  分

  ピリ辛もやしのマリネ

  コスト $3.5, 節約する $5