食事の準備が簡単
15
分バレラサラダ
コスト $12, 節約する $8
90
分アル・カブサ（伝統的なサウジのライス＆チキン）
コスト $15, 節約する $10
60
分コシャリ
コスト $12, 節約する $8
50
分Chorba Hamra bel Frik (Algerian Lamb, Tomato, and Freekeh Soup)
コスト $15, 節約する $10
25
分キヌアとピーマンの炊き込みご飯
コスト $10, 節約する $5
45
分Quinoa Vegetable Salad
コスト $10, 節約する $15
25
分スパイス入りキヌア
コスト $10.5, 節約する $7
20
分温かいクインアイスサラダ
コスト $10, 節約する $8
35
分キヌアクッキー
コスト $10, 節約する $5
120
分素晴らしいメキシカンキヌアサラダ
コスト $15, 節約する $12
45
分クランベリーレンズ豆とキヌアのサラダ
コスト $15, 節約する $25
20
分メキシカン クインoa
コスト $10, 節約する $5
45
分Quinoa and Vegetable Soup
コスト $15, 節約する $10
45
分Spinach, Tomato, and Feta Quinoa Salad
コスト $12, 節約する $8
45
分サウスウェスタン キヌアサラダ
コスト $15, 節約する $5
20
分クランベリーとコリアンダーのキヌアサラダ
コスト $10, 節約する $12
20
分きのこ入りクノア
コスト $10, 節約する $15
60
分バルサミコとハーブのクインoaサラダ
コスト $12, 節約する $8
30
分Quinoa Fried Rice
コスト $10, 節約する $8
40
分スペイン風キヌア
コスト $5, 節約する $10