消化器に優しい料理
75
分美味しいレンズ豆のシチュー
コスト $10, 節約する $15
120
分サルバドルの curtido（キャベツサラダ）
コスト $5, 節約する $10
30
分カレー野菜ディップ
コスト $5, 節約する $10
30
分カレーキヌアとカリフラワー
コスト $8.5, 節約する $5
10
分カレーフレーバーのひよこ豆サラダ
コスト $8, 節約する $12
60
分カレー風味の玄米とかぼちゃの種、アプリコット、ほうれん草
コスト $6, 節約する $12
60
分キュウリとトマトのサラダ
コスト $6.5, 節約する $8
15
分キュウリサラダ
コスト $2.5, 節約する $10
20
分キューバンサラダ
コスト $5, 節約する $10
50
分豆腐と野菜入りカリカリご飯
コスト $8.5, 節約する $4
30
分ブロッコリークリームスープ
コスト $5, 節約する $10
45
分クランベリーハムスライス
コスト $15, 節約する $8
15
分クスクスとピースとタマネギ
コスト $6, 節約する $12
5
分コーンとキュウリのサラダ
コスト $5, 節約する $4
12
分コーンと豆のミックス
コスト $5, 節約する $7
10
分コンフェッティ スラウ
コスト $5, 節約する $7
15
分洋ナシ入りコブサラダ
コスト $12, 節約する $8
15
分シトラス野菜
コスト $5, 節約する $8
6
分シナモンレーズンアーモンドボール
コスト $5, 節約する $5
10
分冷製ブルーベリースープ
コスト $5, 節約する $8