消化器に優しい料理
15
分タタキ自然薯とマグロの塩ダレユッケ丼
コスト $8, 節約する $12
15
分マグロとモッツァレラの和風サラダ
コスト $12, 節約する $8
60
分ブリの頭のスープ
コスト $8, 節約する $12
30
分鰤と舞茸のおろし煮
コスト $10, 節約する $15
40
分味噌で煮込んだハマチと大根
コスト $10, 節約する $15
20
分ねぎとハマチのおろし鍋
コスト $15, 節約する $10
30
分梅干し入りサバと大根の煮込み
コスト $8, 節約する $12
40
分梅干しで煮込んだサバ
コスト $8, 節約する $12
50
分鰯の梅煮（梅で煮込んだ鰯）
コスト $8, 節約する $12
10
分鰯のなめろう
コスト $5, 節約する $10
20
分鰯缶の冷製スープ
コスト $5.5, 節約する $10
10
分レモンマリネの鰯缶
コスト $5, 節約する $10
30
分トマトソースで煮込んだサバ
コスト $12, 節約する $8
30
分ポン酢ソースでサバと野菜の炒め物
コスト $8.5, 節約する $7
15
分中華風蒸し鯖
コスト $8, 節約する $12
20
分大根とサーモンの煮物
コスト $8, 節約する $12
30
分生姜風味の大根と缶詰サーモンの煮込み
コスト $8, 節約する $12
20
分大根おろしとなめこ入り サーモンの煮込み
コスト $8, 節約する $12
10
分豆乳キムチスープ
コスト $5, 節約する $10
15
分醤油漬けのわさびの葉
コスト $5, 節約する $10