電子レンジ
10
分小松菜ともやしの塩昆布サラダ
コスト $5, 節約する $10
10
分小松菜とツナコーンのごま和えサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分黒ごまソース和えのタロイモとエビ
コスト $5, 節約する $10
15
分蒸しサーモンレモンサラダ
コスト $8, 節約する $7
15
分カリカリチーズのシーザーサラダ
コスト $8, 節約する $7
10
分せりのおひたし（日本パセリの副菜）
コスト $5, 節約する $10
10
分肉団子とチンゲンサイのキムチスープ
コスト $12, 節約する $8
20
分ささみのみょうがわさびマヨ
コスト $5, 節約する $10
5
分やみつきエノキタケ
コスト $3.5, 節約する $5
10
分豆苗ともやしのシャキシャキサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分梅とにんにくのドレッシングをかけたキャベツ
コスト $3.5, 節約する $5
10
分ブロッコリーとトマトの味噌サラダ
コスト $5, 節約する $10
20
分マグカップグラタン
コスト $5, 節約する $10
10
分フィッシュソーセージチップス
コスト $2, 節約する $3
3
分電子レンジで作るカリカリベーコン
コスト $2, 節約する $3
15
分卵とハムの花
コスト $5, 節約する $10
10
分照り焼きマヨ肉団子
コスト $5, 節約する $10
20
分ビビンバうどん
コスト $10, 節約する $8
20
分電子レンジで作るミートチーズドリア
コスト $12, 節約する $8
30
分電子レンジで作る肉ローフ
コスト $10, 節約する $15