Ingrédients flexibles

• 
  60
  Min

  Salade de chou aux courgettes

  Coût $5, économiser $10

• 
  25
  Min

  Bâtonnets de pain à l'ail au blé entier

  Coût $3.5, économiser $6

• 
  50
  Min

  Sauce spaghetti végétarienne

  Coût $8, économiser $12

• 
  45
  Min

  Chou frisé végétarien

  Coût $5.5, économiser $10

• 
  15
  Min

  Salade de dinde avec vinaigrette à l'orange

  Coût $10, économiser $15

• 
  180
  Min

  Amuse-gueules roulés à la dinde

  Coût $8, économiser $12

• 
  10
  Min

  Salade de thon aux raisins

  Coût $7.5, économiser $10

• 
  15
  Min

  Sandwich à la salade de thon et de pomme

  Coût $6, économiser $9

• 
  5
  Min

  Porridge tropical au repos

  Coût $5, économiser $10

• 
  30
  Min

  Barres de mélange de fruits secs

  Coût $10, économiser $15

• 
  60
  Min

  Salade de pâtes aux tomates, basilic et haricots

  Coût $12, économiser $10

• 
  5
  Min

  Sauce Mille-Îles

  Coût $3.5, économiser $2.5

• 
  5
  Min

  Vinaigrette acidulée

  Coût $2.5, économiser $4

• 
  20
  Min

  Salade Tacos II

  Coût $10, économiser $8

• 
  60
  Min

  Vinaigrette sucrée et acidulée

  Coût $2.5, économiser $3

• 
  55
  Min

  Courge Acorn Sucrée

  Coût $5, économiser $10

• 
  30
  Min

  Riz Soleil

  Coût $6.5, économiser $8.5

• 
  5
  Min

  Smoothie Brise d'Été

  Coût $5, économiser $4

• 
  20
  Min

  Tomates farcies

  Coût $5, économiser $10

• 
  45
  Min

  Salade d'épinards aux pommes et œufs

  Coût $10, économiser $6